Συχνά ο ιατρός πριν αρχίσει τη φαρμακευτική αγωγή για την υπέρταση και ανάλογα με το στάδιο της υπέρτασης και τον τύπο του ασθενούς, συστήνει πρώτα αλλαγή των συνηθειών του ασθενούς. Τέτοιες είναι:
Η δίαιτα που συστήνεται στην υπέρταση είναι η μεσογειακή διατροφή, δηλαδή διατροφή πλούσια σε λαχανικά, γαλακτοκομικά (με χαμηλά λιπαρά), φυτικές ίνες, δημητριακά ολικής άλεσης, πρωτείνες φυτικής προέλευσης κι χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη.
Στην δυσλιπιδαιμία στόχος μείωσης είναι κυρίως η LDL χοληστερόλη ( η κακή λεγόμενη χοληστερόλη).
Αυτή λοιπόν θα πρέπει να μειωθεί.
Πολύ υψηλού κινδύνου είναι οι ασθενείς με τεκμηριωμένη καρδιαγγειακή νόσο , προηγούμενο έμφραγμα μυοκαρδίου ή επέμβαση bypass ή stent, προηγούμενο ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερική αρτηριοπάθεια.Επίσης, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 ή 2, και οι ασθενέις νε σοβαρή χρόνια νεφρική νόσο. (SCORE>10%)
Υψηλού κινδύνου ασθενείς είναι αυτοί που έχουν σημαντικούς μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου, όπως σοβαρή υπέρταση ή οικογενείς δυσλιπιδαιμίες. Επίσης αυτοί που έχουν σακχαρώδη διαβήτη (1 ή 2) χωρίς παράγοντες κινδύνου ή βλάβη οργάνων, ή αυτοί που έχουν μέτρια χρόνια νεφρική νόσο (SCORE >5% και <10%).
Μετρίου κινδύνου (SCORE>1% και <5%)
Χαμηλού κινδύνου (SCORE <1%)
Η καρδιολόγος Μαρία Μπελή ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην καρδιολογία στο νοσοκομείο του Ευαγγελισμού και έκτοτε ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα του καρδιολόγου στο ιατρείο της στο Κολωνάκι.
Δευτέρα - Παρασκευή:
09.00 - 14.00 και 17:00 - 21:00
(κατόπιν ραντεβού)